【体験談】イギリス（NHS）の妊婦検診【妊娠中期～後期】｜25週～40週の検診・妊娠糖尿病検査・バースプラン | イギリス在住ワーママが綴る、シンプルな暮らしとウェルビーイングのヒント

イギリス在住ワーママのHARUKAです。

結婚を機にイギリスのロンドンに住んで4年目。2026年3月に第一子を公立の病院（NHS）で出産しました。生まれるその日まで、イギリスの妊娠中の健診や出産・出産後の流れが分からず不安な日々を送っていたことを覚えています。

これから英国で出産を控えているママ・パパへ、この記事が少しでも役に立てばうれしいです。

今回は、妊娠25週以降のNHSでの妊婦健診の内容や妊娠糖尿病検査、バースプラン、そして私が実際に受けた追加スキャンについて、実体験を交えてご紹介します。

25週の定期検診では、以下のチェックがありました。

20週以降、基本的にはエコー/スキャンは無いので、ミッドワイフが赤ちゃんの心音を聞いたり、動きや位置を手で触って確認します。

そのほかに、以下の質問もありました。

妊娠後期は「様子を見ても大丈夫かな」と迷うこともあります。しかし、いつもより胎動が少ない、出血や破水がある、激しい頭痛や視覚異常など、普段と違う症状があれば遠慮せずにミッドワイフや病院へ連絡しましょう。早めの相談が、ママと赤ちゃんの安全につながります。

この時期には、Wooping cough（百日咳）ワクチンとRSVワクチンを接種しましたどちらも赤ちゃんを感染症から守るために妊娠中に推奨されているワクチンです。通院している産婦人科かかかりつけのGPで受けることができ、私はGPで受けることにしました。

25週以降はミッドワイフとの定期検診が3週おきに増えます。

この時期（私は妊娠28週）に、妊娠糖尿病の血液検査を受けました。

日本は妊娠糖尿病リスクの高い国と分類されるようで、基本的に日本人はみんな受けるようにアドバイスされるそう。

検査当日の流れ

結果

私は結果が出るまで少し不安でしたが、数日後に「異常なし」と連絡がありホッとしました。この検査で妊娠糖尿病（Gestational Diabetes）と診断された場合は、段階的に管理・治療が行われます。

28週以降は、28週、31週、34週、36週、38週、40週と検診頻度が増えます。（エリアや病院によって頻度は異なります）。

前回と同様に以下の項目の確認と合わせて、バースプランの作成も行いました。

私は、34週の定期検診で子宮底長が長めといわれ、36週で追加スキャンを受けました。その結果、赤ちゃんが基準よりも大きめと判断され、38週で誘発分娩となりました。詳しい経緯は別の記事でご紹介します。

妊娠34～36週の検診では、ミッドワイフとバースプランについて話し合いも行いました。

バースプラン（Birth Plan）とは、お産や出産後を「こんなふうに過ごしたい」という希望をまとめたものです。

その通りに絶対に勧めるためのものではなく、医療スタッフと希望を共有するためのガイドのような役割があります。

イギリスのバースプランに書くことの例

実際のお産では予定通りに進まないこともありますが、事前に希望を整理しておくことで、医療スタッフとスムーズにコミュニケーションをとることができます。イギリスで出産予定の方は、ぜひ妊娠後期の検診までに一度考えてみることをお勧めします。

NHSの妊婦検診では、妊娠20週以降は基本的にエコーはありません。その代わりに、ミッドワイフが赤ちゃんの心音や子宮底長、胎動などを確認しながら赤ちゃんの成長を見守ります。

また、妊娠28週ごろには妊娠糖尿病検査、34～36週頃にはバースプランの作成が行われます。病院や地域によって多少違いはありますが、これからイギリスで出産を迎える方の参考になれば嬉しいです。